制霸全国从高中篮球教练开始Judai
第143章 复查(第3页)
陈医生放下高渺的脚踝,拍了拍手以后说明了自己的看法,“你最近的运动强度太大了,脚踝处的肌肉过度疲劳,没有得到良好的休息缓解,后面你要把运动强度降下来,多给它恢复的时间,知道嘛?”
高渺穿上鞋子,马上就要进入到全国大赛的正赛舞台,最近这段时间里,无论是训练还是比赛,整体的运动量肯定会比之前更加强大,想要完全的休息似乎不太可能。
“那陈医生,如果这段时间我保持这种运动量,会对脚踝有影响吗?”
陈医生白了高渺一眼,我让向东你向西,一副听不懂人话的样子。
不过他大概也知道高渺的情况,知道他心里一首割舍不下那片篮球场地,“是有什么重要的比赛嘛。按常理来说,你现在基本己经完全恢复了,进行那些高强度运动不会有太大的问题,只是必须最好多给肌肉放松缓解的时间。”
听着陈医生的回答,高渺抓住半截就高兴起来,“意思是就算后面保持现在的状态也不会有太大的影响咯?”
陈医生推了推自己的眼镜,以一副医者的谨慎态度答复道:“理论来说是这样的,不过也不能排除一些例外情况会让你的脚踝再次受伤,到时候恢复起来就没有这次这么容易了。”
高渺对于后面的话语没有太多在意,他谢过陈医生后走出了诊室,他己经得到了想要的答案,这也是他今天前来复查的原因所在。
诚然,他在某些时候也会担心起自己过往的伤势会不会死灰复燃,在今天的复查过后他算是可以暂时把这些忧虑给甩在一边。
新川市第二人民医院的大门外,高渺俯下身子,他自己捏了捏踝关节处的肌肉,那股紧绷的感觉依旧存在。
昨天的比赛过程中他的消耗过于巨大,以至于来到今天以后他浑身上下各处肌肉还没有完全缓过来。
高渺轻舒一口气,像是对着自己的脚踝,又像是对着自己本人,满怀希冀的缓缓开口。
“求你了,一定要坚持住啊!”